ديريك ديلان يرحب بكم

وفق دراسة جديدة نُشرت في مجلة ذا لانسيت الطبية، فإن التغييرات المجتمعة في النوم والرياضة والنظام الغذائي قد تطيل العمر بشكل ملحوظ، وتزيد من سنوات التمتع بصحة جيدة. والتغيرات التي حددها فريق البحث الأسترالي هي: 1. 5 دقائق إضافية من النوم يومياً. 2. دقيقتان إضافيتان من النشاط البدني المعتدل يومياً، ت...

يقترب قطاع سيارات الأجرة الجوية ذاتية القيادة من لحظة حاسمة في عام 2026، مع تسابق شركات عالمية كبرى للحصول على الشهادات التنظيمية والدخول في مرحلة التشغيل التجاري، في تحول يُعد من الأكبر في تاريخ النقل الحديث. https://24.ae/images/2025/12/20251213215618177KR.jpg وبحسب تقارير متخصصة، يشهد النقل الجو...

أقام الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، دعوى قضائية ضد بنك جيه.بي. مورغان تشيس ورئيسه جيمي ديمون بدعوى التوقف عن تقديم الخدمات المصرفية له ولشركاته لأسباب سياسية، بعد انتهاء فترته الرئاسية الأولى في يناير(كانون الثاني) 2021. وتتهم الدعوى، التي أقيمت أمام محكمة ولاية مقاطعة ميامي، البنك بالتشهير التجاري ...

شو نحتاج https://img-global.cpcdn.com/recipes/54a6875cfc1343fc/640x640sq80/photo.webp دجاجة حجم صغير 4 أرغفة خبز مشروح كبير كيلين لبن زبادي 3 ملاعق كبار طحينة ملعقة وسط دبس رمان 3 حبات ثوم كبار مدقوق ملح وفلفل للتقديم: ملعقتين كبار سمنة حيواني رمان مكسرات محمصة خبز الخطوات نقطع الخبز لمربعات ونتركه...

طرابلس - يعاني القطاع الصحي في ليبيا منذ عقود من إهمال حكومي وغياب للدعم اللازم لإعادة إحيائه وتطوير إمكاناته المادية والبشرية، ما أدى ذلك إلى تراجع ثقة المواطن في الطبيب فلجأ إلى دول أخرى لتلقي العلاج. وبحسب التصنيف السنوي لأنظمة الرعاية الصحية في العالم لعام 2025 حلّت ليبيا في المرتبة 103 عالميًا...

نتذكر انه يبحث عن كل انسان لكي يقطع معه طريق الحياة، ويصل به الى ميناء الخلاص. لنا نموذج عن ذلك في لقاء الرب يسوع مع المرأة السامرية على بئر يعقوب. فلا بدّ من الانفتاح لنور المسيح ونعمته، عبر حوار مع المسيح الذي ينير كل انسان آتٍ الى العالم (يو 1: 9). القراءة من انجيل القديس يوحنا ܐܘܢܓܠܝܘܢ ܕܩܪܒܐ ܐܠ...

فبراير (بالإنجليزية: February) أو فيفري (بالفرنسية: Février) أو شباط هو الشهر الثاني في السنة في التقويم الجريجوري وهو أقصر الشهور الجريجورية والوحيد الذي يبلغ عدد أيامه 28 أو 29 يوما. ويكون الشهر 29 يوما في السنة الكبيسة، وذلك في السنين التي يمكن قسمتها على أربعة (فيما عدا السنين التي يمكن قسمتها ...

أحداث 1327 – تتويج إدوارد الثالث ملكا لإنجلترا، وهو في سن المراهقة. 1411 – توقيع معاهدة سلام تورون التي أنهت الحرب البولندية الليتوانية التوتونية بين مملكة بولندا ودوقية ليتوانيا الكبرى من جهة، وفرسان تيوتون من جهة أخرى. 1662 - القرصان الصيني «كاوشينجا» يستولي على جزيرة تايوان بعد حصار دام 9 أشهر. ...

حذرت هيئة الأرصاد الجوية الوطنية ووسائل إعلام أمريكية، من أن ملايين الأمريكيين يستعدون لما قد يكون واحدة من أكبر العواصف الشتوية في الولايات المتحدة منذ سنوات. ووفقاً لشبكة إيه بي سي نيوز الإخبارية الأمريكية، قد يتأثر أكثر من 120 مليون مقيم في الولايات المتحدة، أي أكثر من ثلث إجمالي السكان، بنهاية ...