1- خل التفاح:
غالباً ما يستخدم خل التفاح كعلاج طبيعي للاحتقان لأنه يحتوي على البوتاسيوم وخصائص مضادة للفيروسات والجراثيم التي تساعد في مكافحة العدوى المسببة للبلغم ويحضر المزيج بخلط ملعقة كبيرة من الخل في كوب من الماء مع العسل وشربه على الأقل ثلاث مرات في اليوم .
2- الغرغرة بالماء والملح:
أثبتت العديد من الدراسات أن الغرغرة بالمياه المالحة هو علاج مثالي لمقاومة التهابات الجهاز التنفسي ضد نزلات البرد والانفلونزا التي تسبب تراكم البلغم، حيث يمكن خلط ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء الساخن والغرغرة بها ثلاث مرات في اليوم على الأقل .
3- شرب الكثير من السوائل:
يحتاج الجسم للبقاء رطباً للوقاية من تراكم البلغم فعندما يكون الشخص مصاباً بالبرد أو من الحساسية الموسمية فشرب السوائل يساعد في التخلص من البلغم بطريقة فعالة، حيث يمكن شرب الزنجبيل مع العسل خاصة أن الزنجبيل له تأثير كبير ومريح لعضلات الرئة ويساعد في تخفيف الاحتقان ومن المعروف أنه مقشع طبيعي يعمل على تخفيف أعراض التراكم المفرط للبلغم، كما يجب تناول الحساء الساخن والمشروبات الساخنة والكثير من الماء .
4- عصير الليمون:
أحد أكثر العلاجات فعالية للتخلص من البلغم فالليمون مصدر غني للفيتامين سي الذي يعالج السعال الديكي وحالات الانفلونزا التي تسبب تراكم البلغم كما أنه يساهم في مقاومة الالتهابات البكتيرية التي تدفع الجسم للإفراز المفرط للبلغم ويكون المزيج بإضافة عصير نصف ليمونة لكوب من الماء الدافئ مع قليل من العسل وشرب المزيج عدة مرات في اليوم .
طريقة التخلص من البلغم في الحلق
المشرف: سعاد نيسان
- سعاد نيسان
- مشرف
- مشاركات: 15544
- اشترك في: الأربعاء أكتوبر 27, 2010 5:08 pm
طريقة التخلص من البلغم في الحلق
أقتن الذهب بمقدار أما العلم فاكتسبه بلا حد لأن الذهب يكثر الآفات أما العلم فيورث الراحة و النعيم .
- إسحق القس افرام
- مدير الموقع
- مشاركات: 49097
- اشترك في: السبت إبريل 17, 2010 8:46 am
- مكان: السويد
Re: طريقة التخلص من البلغم في الحلق
مشكورة جداً على هذه المعلومات الطبية والمهمة لنا
بارككِ الرب ودمتِ بالف خير وصحة وعافية اختنا العزيزة سعاد والحمد لله على سلامتكِ
بارككِ الرب ودمتِ بالف خير وصحة وعافية اختنا العزيزة سعاد والحمد لله على سلامتكِ
فَحَاشَا لِي أَنْ أَفْتَخِرَ إِلاَّ بِصَلِيبِ رَبِّنَا يَسُوعَ الْمَسِيحِ
- سعاد نيسان
- مشرف
- مشاركات: 15544
- اشترك في: الأربعاء أكتوبر 27, 2010 5:08 pm
Re: طريقة التخلص من البلغم في الحلق
الله يسلمك ملفونو
لك الشكر
لك الشكر
أقتن الذهب بمقدار أما العلم فاكتسبه بلا حد لأن الذهب يكثر الآفات أما العلم فيورث الراحة و النعيم .