من وضع قاعدة أن واقي الشمس فقط لفصل الصيف وليس للشتاء، إن الاعتقاد السائد والكبير عند الناس أن استخدام واقي الشمس يقتصر فقط على فصل الصيف وعلى الفصول التي تكون فيها أشعة الشمس ساطعة، لكن هذا الاعتقاد خاطىء وفي الحقيقة أكبر وراء أهمية استخدام واقي الشمس.
في فصل الصيف الناس تكون أكثر وعياً في وضع واقي الشمس نتيجة أشعة الشمس ساطعة ونتيجة أن كمية الملابس التي ترتديها تكون أقل منها في فصل الشتاء، فبالتالي الحماية أقل والتعرض لأشعة الشمس أكثر ومخاطر الحروق البشرة منها، لكن هذا الشيء ينعكس في فصل الشتاء، فالناس يعتقد أنه لا يوجد أي مشكلة إذا لم يتم وضع واقي الشمس في فصل الشتاء، وفي هذا المقال سيتم التحدث عن أهمية واقي الشمس والهدف من وضع وضع واقي الشمس في الشتاء:
جميعنا نخاف من الأشعة الفوق البنفسجية التي تصل إلى سطح الأرض، والأشعة الفوق بنفسجية الـ UV لها ثلاث أنواع وهي UVA,UVB, UVC، والـ UVC لا يصل إلى سطح الأرض، لكن UVB, UVA وواحد منهم يسبب مشكلة إما أن يسبب حروق في الجلد أو زيادة خطر الإصابة بـ سرطان الجلد وممكن هذه المشكلة تزيد في فصل الشتاء بسبب انعكاس هذه الأشعة التعرض لها عن طريق ارتفاع عالي، ومن الممكن أن يزيد انعكاسها في حالة تشكل الجليد أو الثلج أو عن طريق انعكاسها على سطح الماء.
وبحسب احصائيات منظمة الصحة العالمية يستطيع الثلج أن يعكس إلى حد 80% من اشعاعات الـ UV، فهذه كمية كبيرة من اشعاعاتها يتم انعكاسها في فصل الشتاء، لهذا يتطلب الموضوع حماية أكبر للشخص ببصره عن طريق وضع نظارات الشمسية أما بالنسبة للجلد عن طريق وضع واقي الشمس حتى يقلل من خطر الإصابة بـ سرطان الجلد.
ما هي مخاطر فصل الشتاء للجلد؟
من المتوقع أن أكبر خطر في فصل الشتاء هي الرياح القوية، وهبات الريح ممكن أن تهيج البشرة، لكن ليس لديها القدرة على التسبب بحروق البشرة مثل لأشعة الـ UV التي تصل لنا عن طريق الشمس، وللعلم من الممكن أنها تستمر هذه الأشعة بالوصول في فصل الشتاء حتى لو لم تكن أشعة الشمس ساطعة عن طريق اختراقها للغيوم ووصولها إلى سطح الجلد.
نصائح عند استخدام واقي الشمس
وضع واقي الشمس على البشرة الجافة قبل 15 دقيقة تقريباً من الخروج في الهواء الطلق.
استخدمي واقي الشمس عندما تكونين في الهواء الطلق كل ساعتين تقريبًا، أو بعد السباحة أو التعرُّق.
لحماية الشفاه يجب وضع بلسم الشَّفاه أو مرطب أو أحمر الّشفاه الذي يحتوي على واقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس 30 أو أعلى.
هل يمكن استخدام واقي الشمس كمرطب؟
نعم، لأنه واقي الشمس يحتوي على زيوت ومرطبات يمكن أن تكون فعالة جداً في ترطيب البشرة دون الحاجة لتطبيق منتج مرطب خاص للبشرة، لكن في فصل الشتاء يوصى باستخدام كريم واقي من الشمس ومرطب للوجه أيضاً، وإذا كانت البشرة تعاني من الجفاف الشديد، من الممكن تطبيق واقي الشمس أولاً على بشرة نظيفة وجافة، ثم الانتظار لمدة 3 دقائق ثم قم بتطبيق المرطب.
هل يمكن استخدام واقي الشمس تحت العين؟
نعم، يمكن استخدام واقي شمس حول العينين والجفون، يعتبر هذا الأمر مهم جداً، وتعتبر الجفون واحدة من أضعف المناطق في الجلد والأكثر عرضة لحروق الشمس، لذلك فإن عدم وضع واقي الشمس عليها قد يعرّضكِ لخطر الإصابة بسرطان الجلد الذي يعرف باسم سرطان الخلايا القاعدية .
لماذا يجب وضع واقي الشمس في الشتاء؟
المشرف: سعاد نيسان
- إسحق القس افرام
- مدير الموقع
- مشاركات: 49116
- اشترك في: السبت إبريل 17, 2010 8:46 am
- مكان: السويد
لماذا يجب وضع واقي الشمس في الشتاء؟
مشاركة بواسطة إسحق القس افرام »
فَحَاشَا لِي أَنْ أَفْتَخِرَ إِلاَّ بِصَلِيبِ رَبِّنَا يَسُوعَ الْمَسِيحِ
العودة إلى ”܀ منـــتدى صحتـــــك بالـــدنـــيا“
الانتقال إلى
- القنــــوات الفضــــائية الســــورية العامة والخاصة
- ↲ القنــــوات الفضــــائية الســــورية
- ↲ قنــــــــــــــــــــــــــــاة ســــــــــــــــــــــــــــــــــما الســــــــــــــــــــــــورية
- القسم العام
- ↲ كرنافال المالكية
- ↲ ܀ أخبار محلية!
- ↲ أخبار شعبنا
- ↲ أخبار شعبنا في المهجر
- ↲ أخبار شعبنا في ديريك
- ↲ أخبار شعبنا في قبري حيوري
- ↲ أخبار شعبنا في القامشلي
- ↲ أخبار الأبرشيات
- ↲ ܀ أخبـــار عامــــة ـ دوليــــــــــــة
- ↲ ܀ اقرأ كل يوم حكمة جديدة!
- ↲ ܀ قهـوة ديـريـك ديـلان
- ↲ منتدى النكت والطرف والحزازير
- ↲ أقوال مأثورة وحكم
- ↲ منتدى الترحيب بالأعضاء الجدد
- ↲ التعارف ، المقابلا ت والحوار
- ↲ منتدى الآراء والاقتراحات
- ↲ ܀ منتدى المنبر الحر
- ↲ ܀ حــــول الــعـالـــم ـ منـــوعــــات ـ غـــــرائــــب
- قسم الأفراح والأحزان
- ↲ منتدى التهاني بالأعراس والخطوبة
- ↲ منتدى التهاني بالمعمودية والولادات الجديدة
- ↲ منتدى التهاني بأعياد الميلاد
- ↲ ܀ منتدى التهاني المنوعة، مناسبات أخرى
- ↲ منتدى التعازي والــــوفيـــــات
- ↲ ܀ اشعل شمعة
- قسم المسيحيات
- ↲ آية وحكمة اليوم
- ↲ ܀ طقسيات لأيــام الآحـــــاد & الأعيـــاد
- ↲ الاشحيم
- ↲ ܀܀܀ كتاب الاشحيم ܀܀܀
- ↲ ܀܀܀ صلوات الاشحيم ܀܀܀
- ↲ ܀ زوادة اليـــوم
- ↲ السنسكسار السرياني
- ↲ السنكسار السرياني ܩܽܘܕܺܝܩܽܘܣ لشهر ايلول
- ↲ السنكسار السرياني ܩܽܘܕܺܝܩܽܘܣ لشهر تشرين الأول
- ↲ ܀ كل يوم قصة هادفة
- ↲ مواضيع دينية وروحية
- ↲ طلب صلوات وتضرعات
- ↲ سير ومعجزات القديسين
- ↲ مسابقات واختبارات
- ↲ ܀ منتدى المرشد الروحي للأب الربّان رابولا صومي.
- القسم الرياضي
- ↲ الرياضة السريانية
- ↲ الرياضة السورية
- ↲ الرياضة العربية
- ↲ الرياضة الدولية
- ↲ منتدى كأس العالم
- قسم السريانيات
- ↲ منتدى تعليم اللغة السريانية
- ↲ ܀ منتدى ابن السريان
- ↲ ܀ المكتبة السريانية
- ↲ منتدى الأدب والتراث السرياني
- ↲ منتدى مشاهير السريان
- ↲ منتدى أمكنة ومواقع سريانية
- ↲ منتدى عادات وتقاليد شعبنا
- ↲ رجال ونساء من شعبنا
- ↲ ܀ أزخينيات
- ↲ ܀ منتدى المرشد الروحي للأب الربّان بولس خانو
- القسم الأدبي
- ↲ ܀ حـــدث فـــى مثـــل هـــذا الـــيوم!
- ↲ المنتدى الأدبي
- ↲ منتدى الكتب والكتّاب والقراء
- ↲ منتدى أدباء السريان
- ↲ منتدى الكاتب والراوي فريد توما مراد
- ↲ الشاعرة والاديبة السريانية بنت السريان
- ↲ منتدى الشعر
- ↲ منتدى الأدب
- ↲ ܀ منتدى الشاعر توما بيطار
- ↲ ܀ منتدى الأديب وديع القس
- ↲ ܀ منتدى الاديب والشاعر القس جوزيف ايليا
- ↲ ܀ منتدى الاديب والشاعر الازخيني فؤاد زاديكه
- ↲ ܀ المنتدى الثقافي
- قسم الأسرة والمجتمع
- ↲ ܀ منتدى الجمال والاناقة
- ↲ منتدى الطفل
- ↲ ܀ منـــتدى صحتـــــك بالـــدنـــيا
- ↲ ܀ منتدى الرجال
- ↲ منتدى المجتمع
- ↲ ܀ مطبخ ديريك ديلان العالمي
- ↲ ܀ حــــــلـــول ذكيـــــــــــــية
- قسم العلوم والتكنولوجيا
- ↲ المنتدى التجاري والاقتصادي
- ↲ ܀ منتدى مــال واعمــال & أخبـــار ـ اسـواق وبوصات
- ↲ ܀ منتــدى عــالــم السيــارات
- ↲ ܀ منتدى الإرشادات والنصائح الطبية ـ جديد الطب
- ↲ منتدى الكومبيوتر والإنترنيت والموبايل & أجهـــزة
- ↲ منتدى التقنية والتكتولوجيا
- ↲ ܀ أضـــف لمعــــــلومـــاتك
- قسم الفنون الجميلة
- ↲ الفن والفنانين
- ↲ منتدى الفن والرسم
- ↲ ܀ منتـــــدى السيـــــاحة والســــــفر
- ↲ ܀ فرقة حسان باند الموسيقية
- القسم القانوني
- ↲ منتدى القوانين و الأحكام
- ↲ منتدى أحكام وأخبار المحاكم
- Language Forums
- ↲ Forum English
- ↲ Deutsch Forum
- ↲ Svenska forum