مخاطر فقر الدم الناجم عن نقص الحديد!

المشرف: سعاد نيسان

أضف رد جديد
صورة العضو الرمزية
إسحق القس افرام
مدير الموقع
مدير الموقع
مشاركات: 48828
اشترك في: السبت إبريل 17, 2010 8:46 am
مكان: السويد

مخاطر فقر الدم الناجم عن نقص الحديد!

مشاركة بواسطة إسحق القس افرام »

هل تعاني من الدوخة والإرهاق والضعف العام؟ قد يكون السبب فقر الدم. تلعب خلايا الدم الحمراء دورًا هامًا في الحفاظ على صحتنا. فهي مسؤولة عن نقل الأكسجين من رئتينا إلى أجزاء الجسم المختلفة والعودة مرة أخرى بثاني أكسيد الكربون لتخرجه الرئتان عبر الزفير. لذلك عندما يكون هناك نقص في خلايا الدم الحمراء في الجسم يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
الحديد هو معدن مهم يساعد الجسم على إنتاج ما يكفي من مادة في خلايا الدم الحمراء التي تمكنهم من حمل الأكسجين ، والذي يسمى الهيموجلوبين ، كما توضح ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي فقر الدم الناجم عن نقص الحديد إلى أعراض مزعجة.
فقدان الطاقة والتعب
يحدث فقر الدم نتيجة لانخفاض مستوى خلايا الدم الحمراء في الجسم. إنه عندما لا يستطيع الجسم نقل الأكسجين بكفاءة إلى أنسجة الجسم. من العلامات المبكرة لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد التعب الشديد والضعف. قد يجد المرء صعوبة في القيام بالأنشطة العادية ويواجه صعوبة في النوم أو أداء تمارين خفيفة إلى معتدلة.
نبض القلب السريع
يساعد الحديد في إنتاج الهيموجلوبين ، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء الذي يساعد على حمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. يمكن أن يؤدي عدم كفاية أو نقص الهيموجلوبين إلى إجبار القلب على ضخ المزيد من الأكسجين بقوة. هذا يمكن أن يسبب عدم انتظام ضربات القلب ، مما يؤدي إلى ضربات القلب السريعة، ويسمى أيضًا خفقان القلب.
ضيق في التنفس
وفقًا للمعهد القومي للقلب والرئة والدم ، فإن المصابين بفقر الدم الخفيف أو المتوسط بسبب نقص الحديد قد لا تظهر عليهم الأعراض عادةً. ومع ذلك ، عند حدوث ذلك ، قد يعانون من ضيق في التنفس كواحد من أكثر الأعراض شيوعًا. يحدث هذا بسبب نقص الحديد في الجسم ، والذي بدوره يحد من إنتاج الهيموجلوبين في كرات الدم الحمراء الذي يساعد على نقل الأكسجين من الرئتين إلى أجزاء مختلفة من الجسم.
أعراض شائعة أخرى يجب ملاحظتها
يمكن أن يؤدي فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أيضًا إلى شحوب الجلد ، وألم في الصدر ، وصداع ، ودوخة ، وبرودة اليدين والقدمين ، ووجع اللسان ، وهشاشة الأظافر ، وفقدان الشهية ، وفقًا لمايو كلينك.
من هي الفئات المعرض للخطر؟
النساء، وخاصة في فترة الحيض. ويرجع ذلك إلى فقدان الدم الذي تعاني منه النساء خلال الدورة الشهرية.
النباتيون لأن اللحوم من أفضل مصادر الحديد.
الرضع ، وخاصة أولئك الذين يعانون من نقص الوزن عند الولادة أو الذين ولدوا قبل الأوان، والذين لا يحصلون على ما يكفي من الحديد من حليب الأم أو الحليب الاصطناعي :manqol: .
:croes1: فَحَاشَا لِي أَنْ أَفْتَخِرَ إِلاَّ بِصَلِيبِ رَبِّنَا يَسُوعَ الْمَسِيحِ :croes1:
صورة
صورة
بنت السريان
أديبة وشاعرة
أديبة وشاعرة
مشاركات: 16170
اشترك في: السبت يونيو 05, 2010 11:51 am

Re: مخاطر فقر الدم الناجم عن نقص الحديد!

مشاركة بواسطة بنت السريان »

سلمت يداك.jpg
سلمت يداك.jpg
ليس لديك الصلاحية لمشاهدة المرفقات
الله محبة صورة
بنت السريان
سعاد اسطيفان
أضف رد جديد

العودة إلى ”܀ منـــتدى صحتـــــك بالـــدنـــيا“