معلومات طبية متنوعة ومفيدة
مرسل: الجمعة يوليو 10, 2020 2:13 pm
معلومات طبية متنوعة و مفيدة.
تناول التفاح يعمل علي الوقاية من السرطان والسيطره علي مستوي السكر.
دع القهوه تبرد لاتشرب وهي ساخنه فانها تزيد من الخطوره للاصابه بسرطان الفم والمرئ.
تناول قطعه من الشيكولاته في اليوم قد تبعد عنك فقر الدم.
تناول الاعشاب بعد الوجبات قد تساعد علي الهضم.
تناول الغذيه الغنيه بالفيتامين cمثل الفروله والكيوي تساعد علي مكافحه التجاعيد.
العسل يعمل كمضاد للبكتيريا والحروق والجروح .
فوائد الاوميجا3تساعد علي الحمايه من جفاف العين.
يساعد الضحك علي تخفيف من حده القلق.
فيتامين(آ)من اهم فيتامينات العين.
الحليب المغلي مع فصوص الثوم يطرد البكتريا والفيروسات من الجسم.
زيت الزيتون يعمل علي ارتفاع نسبه الكالسيترول في الدم.
الارهاق يسبب الصداع.
البقدونس يحمي التهاب المفاصل والروماتيد.
التمر مهم في الوقايه من سرطان البطن.
زيت الزيتون يعالج تساقط الشعر.
التدليك بازيت الزيتون يفيد العلاج من تساقط الشعر.
يحتوي اللبن علي كالسيوم اضافه فيتامين(B1)وفيتامين(B2).
يسبب الاحتباس في البول تضخم بالبروستاتا.
يوْدي ادمان الخمر الي تلف خلايا المخ.
يوْدي ضغط الدم الي تصلب الشرايين وحدوث جلطات دمويه.
يساعد الزعتر علي القضاء علي النتفاخ.
يفيد استنشاق بخار الماء بالنعناع المغلي في طرد البلغم .
تناول الموز يعمل علي الوقايه من السرطان القولون وتقويه الذاكره وعلاج الانيميا.
تناول المانجو يعمل علي خفض ضغط الدم وتحسين الرويه وتحسين الهضم.
الكركم يعمل علي الوقايه من مرض الكبد الدهنيه زيادة انتاج الصفراء لسائل في الجهاز الهضمي.
مضغ الخضروات جبدآ يزيد نسبه المواد الكيماويه لمكافحة السرطان.
المشي نصف ساعه في اليوم او ساعه يقلل من الاصابه بمرض السرطان.
مضغ العلكه بين الوجبات تعمل علي تخفيف من امراض حموضه المعده.
شرب 6 كاسات من الماء في اليوم يساعد علي توازن الجسم.
تناول منتجات الالبان تمد الجسم بالكالسيوم والدهون والبروتين يحتاجها طفل عمره 13عام لكتمل خلايا المخ.
البابونج يعمل علي تهدات الاعصاب ويعالج الم الظهر والمفاصل ويعالج حالات الاجهاد والشعور بالقلق.