طريقة عمل المشروب الاخضر

[سعاد نيسان]

المقادير :
حبة تفاح
½ كوب سبانخ
حبة خيار
½ كوب بقدونس
4 أصلع كرفس
قطعة زنجبيل
3 ملاعق كبيرة عصير ليمون حامض
كوب ماء
طريقة التحضير :
1.في الخلاط الكهربائي ضعي كل المقادير.
2.اضربيهم حتى تمام التجانس.
3.اسكبي العصير بكأس التقديم.