سموثي القرنبيط بنكهة الكرز!
مرسل: الخميس يونيو 03, 2021 3:48 am
يحتوي هذا العصير الغني والقشدي على حلاوة طبيعية وخفيفة، وقوام كريمي، وأطنان من البروتين والألياف النباتية لإبقائك ممتلئًا.
شو نحتاج
نصف كوب من القرنبيط المبشور المجمد
1/2 موز مجمد
1/2 كوب كرز حلو مجمد
1 ملعقة كبيرة زبدة لوز
1/8 ملعقة صغيرة قرفة
1 كوب حليب لوز
الطريقة
أضف جميع المكونات إلى الخلاط واخلطها حتى تصبح ناعمة.
اضبط السائل حسب الحاجة حتى يمتزج بسلاسة. قدميها على الفور.
شو نحتاج
نصف كوب من القرنبيط المبشور المجمد
1/2 موز مجمد
1/2 كوب كرز حلو مجمد
1 ملعقة كبيرة زبدة لوز
1/8 ملعقة صغيرة قرفة
1 كوب حليب لوز
الطريقة
أضف جميع المكونات إلى الخلاط واخلطها حتى تصبح ناعمة.
اضبط السائل حسب الحاجة حتى يمتزج بسلاسة. قدميها على الفور.