قوة القبضة قد تحمي من مضاعفات السمنة!
مرسل: الاثنين أكتوبر 20, 2025 3:38 am
وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة في دهون الجسم والذين يبنون عضلاتهم ويحافظون عليها أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب أو الكبد أو الكلى الناجمة عن السمنة، أو الوفاة المبكرة
وعلى الرغم من الأدلة الواضحة على أن زيادة دهون الجسم يمكن أن تسبب المرض بشكل مباشر، إلا أن السمنة غالباً ما تُعتبر عامل خطر لأمراض القلب والسكري وليست مرضاً مزمناً.
ووفق مديكال إكسبريس، تحقق الباحثون من بيانات أكثر من 93 ألف شخص من سجلات البنك الحيوي البريطاني، لتحديد العلاقة بين قوة القبضة وتطور الخلل الناتج عن السمنة.
وغالباً ما تُستخدم مقاييس إضافية، مثل محيط الخصر، ونسبة الخصر إلى الورك، أو التقييمات المباشرة لنسبة الدهون في الجسم، إلى جانب مؤشر كتلة الجسم، لتحديد السمنة الزائدة والمخاطر الصحية المرتبطة بها بدقة أكبر.
قوة العضلات مقابل دهون الجسم
وقال الدكتور يون شين، مؤلف الدراسة من مركز بينينجتون للأبحاث الطبية الحيوية في لويزيانا: تُظهر نتائجنا أن قوة العضلات تُعدّ مؤشراً مبكراً وقوياً على الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة باختلالات عضوية ناجمة عن السمنة بين الأشخاص الذين يعانون من زيادة في دهون الجسم.
وأضاف: نظراً لسهولة قياس قوة القبضة وإمكانية تحسينها من خلال تمارين الأثقال، يُشير هذا البحث إلى طريقة عملية ومنخفضة التكلفة لتحديد الأفراد المعرضين للخطر والتصرف مبكراً
.
وعلى الرغم من الأدلة الواضحة على أن زيادة دهون الجسم يمكن أن تسبب المرض بشكل مباشر، إلا أن السمنة غالباً ما تُعتبر عامل خطر لأمراض القلب والسكري وليست مرضاً مزمناً.
ووفق مديكال إكسبريس، تحقق الباحثون من بيانات أكثر من 93 ألف شخص من سجلات البنك الحيوي البريطاني، لتحديد العلاقة بين قوة القبضة وتطور الخلل الناتج عن السمنة.
وغالباً ما تُستخدم مقاييس إضافية، مثل محيط الخصر، ونسبة الخصر إلى الورك، أو التقييمات المباشرة لنسبة الدهون في الجسم، إلى جانب مؤشر كتلة الجسم، لتحديد السمنة الزائدة والمخاطر الصحية المرتبطة بها بدقة أكبر.
قوة العضلات مقابل دهون الجسم
وقال الدكتور يون شين، مؤلف الدراسة من مركز بينينجتون للأبحاث الطبية الحيوية في لويزيانا: تُظهر نتائجنا أن قوة العضلات تُعدّ مؤشراً مبكراً وقوياً على الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة باختلالات عضوية ناجمة عن السمنة بين الأشخاص الذين يعانون من زيادة في دهون الجسم.
وأضاف: نظراً لسهولة قياس قوة القبضة وإمكانية تحسينها من خلال تمارين الأثقال، يُشير هذا البحث إلى طريقة عملية ومنخفضة التكلفة لتحديد الأفراد المعرضين للخطر والتصرف مبكراً
.