الإقلاع عن التدخين لا يؤدي إلى زيادة الوزن!
مرسل: السبت مارس 01, 2014 7:25 pm
كشفت دراسة جديدة عن أن الإقلاع عن التدخين قد لا يؤدي إلى زيادة الوزن كما هو شائع.
الدراسة، أجرتها جامعة أوتاجو، وتابعت تقدم 1000 شخص ولدوا في دنيدن ما بين عام 1972-1973 وقامت بقياس عادات التدخين، والوزن للمشاركين بانتظام من سن 15 إلى 38 عاماً.
وفقاً للنتائج، سواء كان المقلعون عن التدخين ذكوراً وإناثاً فهم معرضون لزيادة الوزن بحوالي 5 كجم أكثر من أولئك الذين استمروا بالتدخين، ولكن وزنهم عاد إلى نفس المستوى الذي كان عليه الاشخاص الذين لم يدخنوا أبداً. كما وجدت الدراسة أيضاً أن التدخين لم يمنع زيادة الوزن على المدى الطويل، وجميع المجموعات في الدراسة زادت أوزانهم مع التقدم في العمر، بغض النظر عن عادة التدخين.
وقالت الباحثة الرئيسة ليندساي روبرتسون أن دراسة سابقة كانت فد اقترحت بأن الأشخاص الذين يتوقفون عن التدخين يكسبون الكثير من الوزن، ولكن هذه الدراسات لا يمكن الاعتماد عليها. نشرت الدراسة في مجلة أبحاث التبغ والنيكوتين.
الدراسة، أجرتها جامعة أوتاجو، وتابعت تقدم 1000 شخص ولدوا في دنيدن ما بين عام 1972-1973 وقامت بقياس عادات التدخين، والوزن للمشاركين بانتظام من سن 15 إلى 38 عاماً.
وفقاً للنتائج، سواء كان المقلعون عن التدخين ذكوراً وإناثاً فهم معرضون لزيادة الوزن بحوالي 5 كجم أكثر من أولئك الذين استمروا بالتدخين، ولكن وزنهم عاد إلى نفس المستوى الذي كان عليه الاشخاص الذين لم يدخنوا أبداً. كما وجدت الدراسة أيضاً أن التدخين لم يمنع زيادة الوزن على المدى الطويل، وجميع المجموعات في الدراسة زادت أوزانهم مع التقدم في العمر، بغض النظر عن عادة التدخين.
وقالت الباحثة الرئيسة ليندساي روبرتسون أن دراسة سابقة كانت فد اقترحت بأن الأشخاص الذين يتوقفون عن التدخين يكسبون الكثير من الوزن، ولكن هذه الدراسات لا يمكن الاعتماد عليها. نشرت الدراسة في مجلة أبحاث التبغ والنيكوتين.