فوائد البابايا للجسم و البشرة والشعر ستجعلك تحبها جداً!
مرسل: الجمعة إبريل 18, 2014 5:32 am
تم زراعة البابايا في البداية في أمريكا ثم أسبانيا والبرتغال والفلبين ويتم زراعته في المناطق شبه الإستوائية مثل بعض الأماكن في إفريقيا و الهند والولايات المتحدة والمكسيك. ويقال أن بورتوريكو هي أكبر دولة منتجة لفاكهة البابايا علي مستوي العالم.
فوائد البابايا الصحية: لا تقتصر فوائد البابايا فقط علي الجلد والعناية بالشعر، أظهرت العديد من الأبحاث التي أجريت علي البابايا العديد من الفوائد الصحية. وتوصل العديد من العلماء إلي أن البابايا مفيد لعلاج العديد من المشاكل الصحية وعلاج بعض الأمراض. والأن دعونا نتعرف علي المزيد من الفوائد الصحية للبابايا بخلاف العناية بالبشرة والشعر. تعمل البابايا كمضاد لإرتفاع ضغط الدم: وهذه هي أحد الفوائد الصحية الأشهر لفاكهة البابايا وذلك لأنها تحتوي علي نسبة عالية من البوتاسيوم والذي يحافظ علي مستوي ضغط الدم، بالإضافة إلي أنه يعمل علي تحسين القدرات العقلية. هناك فائدة صحية أخري للبابايا وهي أنها تساعد علي تحسين الرؤية. إن تناول البابايا أكثر من 3 مرات يومياً يساعدك في الحفاظ علي بصرك. بالإضافة إلي تحسين الرؤية عند كبار السن. تساعد البابايا أيضاً في تعزيز الجهاز المناعي وذلك لأنها تحتوي علي بيتا كاروتين وهي عنصر أساسي ولازم لتحسين الجهاز المناعي. تمنع البابايا الإصابة بإلتهابات الأذن المتكررة أو البرد. كما توفر البابايا الحماية من أمراض القلب وذلك لأنها غنية بالعناصر المغذية فهي تساعد علي منع أكسدة الكوليسترول مما يساعد في منع الإصابة بالنوبات القلبية أو الجلطات الدماغية. يمكن أن يساعد لب البابايا في شفاء الجروح الخارجية وذلك عند تطبيقها علي الجرح مباشرة. وأيضاً تساعد البابايا في علاج القرح المزمنة التي توجد علي الجلد ، كل ما عليك هو خلط عصير البابايا مع الزبدة وتطبيقه علي المنطقة المصابة وتركه لمدة حتي يجف تماماً وبالتالي يساعد في الشفاء من القرحة.
فوائد البابايا الصحية: لا تقتصر فوائد البابايا فقط علي الجلد والعناية بالشعر، أظهرت العديد من الأبحاث التي أجريت علي البابايا العديد من الفوائد الصحية. وتوصل العديد من العلماء إلي أن البابايا مفيد لعلاج العديد من المشاكل الصحية وعلاج بعض الأمراض. والأن دعونا نتعرف علي المزيد من الفوائد الصحية للبابايا بخلاف العناية بالبشرة والشعر. تعمل البابايا كمضاد لإرتفاع ضغط الدم: وهذه هي أحد الفوائد الصحية الأشهر لفاكهة البابايا وذلك لأنها تحتوي علي نسبة عالية من البوتاسيوم والذي يحافظ علي مستوي ضغط الدم، بالإضافة إلي أنه يعمل علي تحسين القدرات العقلية. هناك فائدة صحية أخري للبابايا وهي أنها تساعد علي تحسين الرؤية. إن تناول البابايا أكثر من 3 مرات يومياً يساعدك في الحفاظ علي بصرك. بالإضافة إلي تحسين الرؤية عند كبار السن. تساعد البابايا أيضاً في تعزيز الجهاز المناعي وذلك لأنها تحتوي علي بيتا كاروتين وهي عنصر أساسي ولازم لتحسين الجهاز المناعي. تمنع البابايا الإصابة بإلتهابات الأذن المتكررة أو البرد. كما توفر البابايا الحماية من أمراض القلب وذلك لأنها غنية بالعناصر المغذية فهي تساعد علي منع أكسدة الكوليسترول مما يساعد في منع الإصابة بالنوبات القلبية أو الجلطات الدماغية. يمكن أن يساعد لب البابايا في شفاء الجروح الخارجية وذلك عند تطبيقها علي الجرح مباشرة. وأيضاً تساعد البابايا في علاج القرح المزمنة التي توجد علي الجلد ، كل ما عليك هو خلط عصير البابايا مع الزبدة وتطبيقه علي المنطقة المصابة وتركه لمدة حتي يجف تماماً وبالتالي يساعد في الشفاء من القرحة.