كبار السن الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم
صغار السن
الأشخاص الذين يعانون من السكر، ضغط الدم وأمراض القلب.
الذين يعانون من السمنة
وجود جفاف أو إسهال
عدم اللياقة البدنية
الأشخاص كثيري التنقل والحركة في بيئة حارة
طرق الوقاية من الإجهاد الحراري
تجنب العمل تحت الشمس واختر الأوقات الأقل حرارة
تجنب الازدحام الشديد اثناء السير
أخذ قسط من الراحة
راحة الجسم في مكان بارد
الإكثار من شرب الماء والسوائل
استخدام مظلة فاتحة اللون
أعراض الإجهاد الحراري
الصداع الشديد
برودة في الجلد ورطوبته
الإصابة بقشعريرة خلال التعرض للحرارة.
التعرق المفرط.
الإغماء.
الدوخة.
الإرهاق.
سرعة النبض وضعفه.
انخفاض في ضغط الدم عند الوقوف.
تقلصات عضلية مؤلمة.
الغثيان.
أسباب الإجهاد الحراري
التعرض لدرجات حرارة مرتفعة
ممارسة نشاط بدني شاق.
تعاطي الكحول
الجفاف
