يعتبر التعرض لهواء بارد مباشر على الجسم وخاصة الرقبة أو الكتفين يسبب تشنجات عضلية وتقلص مفاجئ في العضلات مزعجة عند الاستيقاظ.
آلام المفاصل بسبب البرودة التي تسببها المروحة مما تؤثر على سائل المفصل وتزيد من صلابته، وخاصة لمن يعاني من التهاب المفاصل أو الروماتيزم.
فقدان مرونة العضلات وزيادة احتمالية الشد العضلي عند الحركة المفاجئة.
تيبّس الرقبة بسبب التعرض الطويل لهواء بارد على الرقبة والكتفين مما يؤدي إلى تيبس عضلات الرقبة أو ما يُعرف بـ"الرقبة الملوية" عند الاستيقاظ.
التهاب الأعصاب خاصة عند التعرض المستمر للهواء على نفس المنطقة
المروحة تحرك الغبار، وبر الحيوانات، والعفن في الغرفة وهذا يزيد من أعراض الربو، التحسس الأنفي، العطاس أو السعال الليلي.
المروحة تساعد في تحفيز نوبات الحساسية أو الربو.
تسبب المروحة الصداع بسبب تيارات الهواء قد تسبب ضغطًا غير متوازن على العضلات مما يؤدي إلى صداع توتري، شدّ عضلي في العنق أو الكتفين.
نصائح لتجنب أضرار المروحة أثناء النوم:
لا توجه المروحة مباشرة إلى جسمك
استخدم مؤقت لإيقافها بعد ساعتين
نظّف شفرات المروحة دوريًا
غطّ الكتفين والرقبة عند النوم
استخدام مروحة دوّارة (Oscillating) | لتوزيع الهواء بشكل لطيف
