أن شرب مياه الباميه الخضراء قادر على علاج مرض السكر في غضون شهرين على الأكثر، ويمكن تجربته تحت إشراف طبيب متخصص في مجال علوم التغذية أو طبيب الباطنة والسكر؛ وذلك لتلافي أي أعراض سلبية أو مفاجآت صحية، وللتأكد أيضًا بصورة واقعية من فعالية النتائج المذهلة لمنقوع الباميه الخضراء. أن سر فعالية نجاح الباميه في شفاء مرض السكر، يرجع إلى المادة الرغوية والزلال الناتج عن نقعها في الماء، الذي أثبتت الأبحاث قدرته على علاج المرض في وقت قريب وفق الخطوات التالية.
1 - احضر عدد 2 أو 3 أصابع باميا متوسطة الحجم.
2 - أزل رأس الإصبع وطرفه من كل حبة.
3- قطع كل حبة بشكل مائل إلى شرائح بالعرض متوسطة .الحجم.
4- ضع ما تم تقطيعه من الأصابع في كأس ماء حجم وسط.
5- قم بتغـطيـــة الكــأس واتركه ضـــمن حرارة الغــرفة ولا تضعه في الثلاجة، لمدة 12 ساعة
6- اشـــرب مـــحــلول الماء وما يحتويه من زلال الباميا المادة الغـــروية)، أما شرائح البامـــيا فيمكن استحلابها بالفم لأخذ المادة الزلالية أو الغروية منها، .دون مضغها أو أكلها
7- كرر الطــريقـــة بحــيث تتناول كأسين في خلال 24 ساعة.
8- لا تـــشرب أو تأكل شيئا لمدة نـــصف ساعة من تناولالمشروب، ويفـــضل أن تتناول المشروب صباحا على الريق، وليلا قبل النوم أو بعد وجبة العشاء
9- استــمر عــلى هذا العــلاج دون توقف وبعناية، ومتابعة عن طريق التحليل المنزلي لنسبة السكر ومقارنتها قبل تناول المشروب.
10- بعد مرور أسبوعين من تناول المنقوع،
ستــلاحظ انخــفاضا في نسبة الســكر أو قد تنخفض قبل ذلك، حسب مسـتوى المرض لكل حالة، عندها يجب أن نخفض جرعات الدواء لتتناسب مع التغيرات أو وفق تعليمات الطبيب.

