شرب 5 أكواب من القهوة يومياً سبب لاحتباس الدهون والسمنة!

المشرف: سعاد نيسان

أضف رد جديد
صورة العضو الرمزية
إسحق القس افرام
مدير الموقع
مدير الموقع
مشاركات: 54353
اشترك في: السبت إبريل 17, 2010 8:46 am
مكان: السويد

شرب 5 أكواب من القهوة يومياً سبب لاحتباس الدهون والسمنة!

مشاركة بواسطة إسحق القس افرام »

وجدت دراسة جديدة أن شرب 5 أكواب من القهوة في اليوم قد يتسبّب بالسمنة.

وذكرت صحيفة (ديلي ميل) البريطانية أن الباحثين في جامعة وسترن استراليا وجدوا أنه بالرغم من أن شرب القهوة بشكل معتدل قد يؤدي إلى إنقاص الوزن ويخفض خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري، إلا أن 5 أكواب من القهوة في اليوم من شانها أن تتسبّب بالسمنة وبخطر الإصابة بالنوع المذكور من السكري.
صورة
ووجد العلماء أن الاستهلاك المفرط لنوع من مادة البوليفينول المضادة للأكسدة يدعى (CGA) قد يمنع خسارة الدهون ويؤدي إلى مقاومة للأنسولين.

واختبر الباحثون آثار هذه المادة على الفئران السمينة التي أعطيت جرعات مختلفة من المركّب. وتبيّن أن الفئران التي أعطيت جرعات موازية لـ 5 أو 6 أكواب من القهوة في اليوم، ظهر لديها احتباس للدهون في الخلايا.

وظهر لدى الفئران السمينة أيضاً حساسية تجاه الغلوكوز وهي حالة تسبق الإصابة بالسكري، وزيادة في مقاومة هرمون الأنسولين.

وقال الباحث المسؤول عن الدراسة كيفين كروفت، إن الدراسات أظهرت أن تناول القهوة يخفف من خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري. وشمل البحث أيضاً القهوة الخالية من الكافيين، وهذا ما دفع بالعلماء إلى دراسة تأثير البوليفينول وخاصة منها (CGA) الموجود بكثرة في القهوة وكذلك موجود في الشاي وبعض الفواكه مثل الخوخ.

وأشار إلى أن الدراسة أظهرت أن الكميات التي توازي 5 أو 6 أكواب من القهوة في اليوم تزيد خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري، وبالسمنة.

لكن الباحث أشار إلى أن التأثيرات الصحية تعتمد على الجرعات، فتناول القهوة بشكل معتدل أي بين 3 إلى 4 أكواب في اليوم يخفض خطر الإصابة بالأمراض مثل أمراض القلب والشرايين والنوع المذكور من السكري.
فإلى قهوة عمسو بادارة الأستاذ الجليل حنـــا!
:croes1: فَحَاشَا لِي أَنْ أَفْتَخِرَ إِلاَّ بِصَلِيبِ رَبِّنَا يَسُوعَ الْمَسِيحِ :croes1:
صورة
صورة
صورة العضو الرمزية
فريد توما مراد
عضو
عضو
مشاركات: 764
اشترك في: الجمعة أغسطس 31, 2012 9:00 am

Re: شرب 5 أكواب من القهوة يومياً سبب لاحتباس الدهون والسمنة!

مشاركة بواسطة فريد توما مراد »

وأنا بدوري أحيل هذه المعلومات والنصائح إلى
( قهوة عمسو ) لدراستها هناك ، والتعقيب عليها
بشكل جيّد ومنطقي وموضوعي ...
( لأنو الله مبدالك أحترنا ، وما بقى نعرف .. نشرب قهوة
أو ما نشرب ؟ يعني بقينا لا معلقين .. ولا مطلقين .)
شكراً لك شمَّاس
فريد
[/size]
أضف رد جديد

العودة إلى ”܀ منـــتدى صحتـــــك بالـــدنـــيا“