الحد من تناول الملح يساعد على تجنب أمراض القلب!

المشرف: سعاد نيسان

أضف رد جديد
صورة العضو الرمزية
إسحق القس افرام
مدير الموقع
مدير الموقع
مشاركات: 49915
اشترك في: السبت إبريل 17, 2010 8:46 am
مكان: السويد

الحد من تناول الملح يساعد على تجنب أمراض القلب!

مشاركة بواسطة إسحق القس افرام »

تموز ـ 2010

صورة


دورتموند- سانا

كشف باحثون ألمان أن استخدام كميات أقل من الملح على الطعام أو تجنب الأغذية المجهزة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم يمكن أن تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

ونقلت وكالة يو بي أي للأنباء عن الباحث ديتر كلاوس قوله إن الأشخاص الذين يتناولون وجبات غذائية تحتوي على كمية من كلوريد الصوديوم تزيد عن 6 غرامات يوميا فإن ذلك يزيد من مخاطر التعرض لأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم.

وأشار كلاوس إلى أن التقليل من تناول الملح قد يساعد في منع حالات اعتلال القلب والأوعية الدموية ويمكن أيضاً أن يساعد في مكافحة أمراض أخرى مثل السمنة ومرض السكري.


:croes1: فَحَاشَا لِي أَنْ أَفْتَخِرَ إِلاَّ بِصَلِيبِ رَبِّنَا يَسُوعَ الْمَسِيحِ :croes1:
صورة
صورة
أضف رد جديد

العودة إلى ”܀ منـــتدى صحتـــــك بالـــدنـــيا“