الكومبس السويديون يقعون في منطقة خطر الموت بأمراض القلب وفق أحدث دراسة !!
يقع السويديون في منطقة الخطر وفق دراسة أمريكية أُعدت حول تأثير السكريات على القلب مباشرة وزيادة خطورة الموت بأمراضه.
وبيّنت أن تناول كميات كبيرة من السكر العادي، أمر غير صحي، فمن شأن ذلك أن يؤدي إلى السمنة وتسوس الأسنان وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض عديدة أخرى.
وأضافت الدراسة، أن الأمر لا يقتصر على ذلك فقط، بل ان تناول السكريات المضافة إلى المشروبات والأطعمة، كشرب علبة صودا يومياً، يزيد من مخاطر الموت بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وتتبع المشرف على الدراسة 10000 شخصاً، خلال قرابة 14 عاماً، حيث وجد أن الأشخاص الذين تلقوا عشرة بالمائة من الطاقة عن طريق السكريات المضافة، ظهرت لديهم زيادة في مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وأنه كلما زادت كمية السكر، كلما زادت توقعات الخطورة.
وأوضحت الدراسة، أن الشخص الحاصل على ثلث طاقته من السكر المضاف، التي تتوفر في علبة واحدة فقط من الصودا، تزيد لديه خطورة الإصابة بأمراض القلب أربع مرات، حيث تحتوي علبة الصودا الواحدة على قرابة 35 غرام من السكر.
[/size][/color]يقع السويديون في منطقة الخطر وفق دراسة أمريكية أُعدت حول تأثير السكريات على القلب مباشرة وزيادة خطورة الموت بأمراضه.
وبيّنت أن تناول كميات كبيرة من السكر العادي، أمر غير صحي، فمن شأن ذلك أن يؤدي إلى السمنة وتسوس الأسنان وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض عديدة أخرى.
وأضافت الدراسة، أن الأمر لا يقتصر على ذلك فقط، بل ان تناول السكريات المضافة إلى المشروبات والأطعمة، كشرب علبة صودا يومياً، يزيد من مخاطر الموت بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وتتبع المشرف على الدراسة 10000 شخصاً، خلال قرابة 14 عاماً، حيث وجد أن الأشخاص الذين تلقوا عشرة بالمائة من الطاقة عن طريق السكريات المضافة، ظهرت لديهم زيادة في مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وأنه كلما زادت كمية السكر، كلما زادت توقعات الخطورة.
وأوضحت الدراسة، أن الشخص الحاصل على ثلث طاقته من السكر المضاف، التي تتوفر في علبة واحدة فقط من الصودا، تزيد لديه خطورة الإصابة بأمراض القلب أربع مرات، حيث تحتوي علبة الصودا الواحدة على قرابة 35 غرام من السكر.
