فوائد المشي للإنسان أثناء مرحلة الشيخوخة
المشرف: سعاد نيسان
-
سعاد نيسان
- مشرف
- مشاركات: 17070
- اشترك في: الأربعاء أكتوبر 27, 2010 5:08 pm
فوائد المشي للإنسان أثناء مرحلة الشيخوخة
أقتن الذهب بمقدار أما العلم فاكتسبه بلا حد لأن الذهب يكثر الآفات أما العلم فيورث الراحة و النعيم .
-
ملكي نيسان
- عضو
- مشاركات: 2435
- اشترك في: الأربعاء مارس 26, 2014 12:22 pm
Re: فوائد المشي للإنسان أثناء مرحلة الشيخوخة
أن ممارسة الرياضة بانتظام يوميًا، تقلل من خطر إصابة كبار السّن بمرض "الزهايمر"،
شكراً على الموضوع
شكراً على الموضوع
-
بنت السريان
- أديبة وشاعرة
- مشاركات: 18017
- اشترك في: السبت يونيو 05, 2010 11:51 am
Re: فوائد المشي للإنسان أثناء مرحلة الشيخوخة
رياضة المشي يوميا ساعة أحسن وأكثر فائدة من جميع انواع الرياضة الاخرى
موضوع مهم وخاصة لكبار السن مثلنا
[/b]موضوع مهم وخاصة لكبار السن مثلنا
سعاد اسطيفان
-
سعاد نيسان
- مشرف
- مشاركات: 17070
- اشترك في: الأربعاء أكتوبر 27, 2010 5:08 pm
Re: فوائد المشي للإنسان أثناء مرحلة الشيخوخة
أقتن الذهب بمقدار أما العلم فاكتسبه بلا حد لأن الذهب يكثر الآفات أما العلم فيورث الراحة و النعيم .
-
بنت السريان
- أديبة وشاعرة
- مشاركات: 18017
- اشترك في: السبت يونيو 05, 2010 11:51 am
-
بنت السريان
- أديبة وشاعرة
- مشاركات: 18017
- اشترك في: السبت يونيو 05, 2010 11:51 am