فوائد اليانسون

[سعاد نيسان]

فوائد اليانسون العامة يطرد الغازات من الجسم، ويقلل من ألم المغص الكلويّ، وانتفاخ البطن. يحدّ من المغص بشكلٍ كبير. يقلل من حموضة المعدة. يعالج عسر الهضم. يفتح الشهية.. يطرد البلغم من الحلق. يحدّ من الإنفلونزا، والبرد. ينّظم الدورة الشهرية. يحدّ من مرض إعتام العين، المياه الزرقاء.
يقلّل من الأرق، حيث أثبتت الدراسات أنّ تناول كوبٍ من اليانسون قبل النوم يُرخي الأعصاب، وبالتالي يحسّن النوم. يقلل من التشجنات العصبيّة، وبالتالي يؤدي إلى استرخاء الجسم. يمنع تعّرض الجسم إلى الفايروسات والأمراض المختلفة، وخصوصاً في فصل الشتاء. يعالج لسعات الحشرات المختلفة الناتجة عن الحشرات، والناموس، ويتخلص من الحشرات الصغيرة، كالقمل والعث. يحدّ من رائحة الفم الكريهة، ويمكن استخدامه عن طريق وضع ملعقةٍ صغيرةٍ من اليانسون المطحون في كوب من الماء الساخن، والغرغرة بالخليط مدّة خمس دقائق على الأقل. يحافظ على صحة الأطفال.
يقلّل من الوزن الزائد، كما يقلّل من تراكمات الدهون الموجودة عند الكرش والفخذين، وبالتالي ينصح بتناوله لمتبعي الحمية الغذائيّة. يقلّل من الصداع، وخاصّة الصداع النصفيّ. يعالج أمراض الجهاز التنفسيّ المختلفة، مثل: الربو وغيرها.