فوائد الشوكلا الساخنة

[سعاد نيسان]

فما هي فوائد الشوكولا الساخنة؟

1- الكاكاو الخام غني بمضادات الأكسدة مثل البوليفينول، الأمر الذي يساعد على خفض نسبة السكر في الد

2- يساعد الكاكاو على تقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية.

3- يعمل الكاكاو على تحسين المزاج ومحاربة الإكتئاب.

4- الفلافانول الموجود في الكاكاو يعمل على تحسين إفراز الأنسولين في الدم.

5- يعمل الكاكاو على التحكم بالوزن.

6- تعمل مكونات الكاكاو على حماية الخلايا من التلف، ومكافحة الالتهابات، والحث على موت خلايا السرطان والمساعدة في منع انتشارها.

7- يساهم الكاكاو في خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم وزيادة نسبة الكوليسترول الجيّد.