شو نحتاج
3 حبات برتقال
1 حبة جزر كبيرة
عصير حبة ليمون
2 ملعقة صغيرة قرفة
3 ملاعق عسل
الطريقة
ضعي ليتر ماء يغلي و أضيفي إليه القرفة. اتركيه يبرد ، ثم أضيفي العسل.
حضري عصير برتقالة واحدة، و عصير ليمونة، ثم قطعي الجزر و اضربيه بالخلاط .
إمزجي كل المحتويات معاً و كذلك القرفة في دورق كبير للعصير، ثم قطعي البرتقالتين الباقيتين إلى شرائح رفيعة. أضيفيها إلى دورق العصير، و استمتعي بعصير ديتوكس رائع لتنقية الجسم من السموم.
3 حبات برتقال
1 حبة جزر كبيرة
عصير حبة ليمون
2 ملعقة صغيرة قرفة
3 ملاعق عسل
الطريقة
ضعي ليتر ماء يغلي و أضيفي إليه القرفة. اتركيه يبرد ، ثم أضيفي العسل.
حضري عصير برتقالة واحدة، و عصير ليمونة، ثم قطعي الجزر و اضربيه بالخلاط .
إمزجي كل المحتويات معاً و كذلك القرفة في دورق كبير للعصير، ثم قطعي البرتقالتين الباقيتين إلى شرائح رفيعة. أضيفيها إلى دورق العصير، و استمتعي بعصير ديتوكس رائع لتنقية الجسم من السموم.
