ما هي فوائد العلكة او اللبان

[سعاد نيسان]

ما هي فوائد العلكة او اللبان


تؤكد الدراسات العلمية أن للعلكة (اللبان) فوائد كثيرة على صحة الانسان العقلية والبدنية وابرز الفوائد المتفق عليها/

العلكة تساعد على تقوية الذاكرة. وجدوا ان ما يمضغوا العلكة بشكل اكثر قد حصلوا علامات اعلى في اختبارات قوة الذاكرة
..
مضغ العلكة يساعد على نقليل اعراض الضغط النفسي

من فوائد العلكة أنها تساعد على تقليل عملية زيادة الوزن حيث وجدت الدراسة أن من يداومون على العلكة يأكلون كمية اقل من الطعام

يساعد مضغ العلكة على تحسين عملية الهضم في المعدة

يساعد العلكة على الوقاية من امراض الفم وتحسين صحة الفم

قد يساعد مضغ العلكة على تنبيه الدماغ بشكل افضل من القهوة عند بعض الاشخاص.


-