سموثي نباتي بالشوفان بالفراولة!

[إسحق القس افرام]

شو نحتاج

1 كوب حليب لوز
1 كوب شوفان
14 حبة فراولة مجمدة
4 موزة مقطعة إلى قطع
1 ½ ملعقة صغيرة نكتار الصبار (اختياري)
1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا (اختياري)
الطريقة:
يُمزج حليب اللوز والشوفان معاً.
يضاف الفراولة والموز .
يضاف نكتار الأغاف وخلاصة الفانيليا الى الخلاط حتى يصبح المزيج ناعمًا.