نصائح لمواجهة حموضة المعدة!

[إسحق القس افرام]

قالت الجمعية النمساوية لأمراض الجهاز الهضمي إن فرط حموضة المعدة، تعني تحمض عصار المعدة، لأسباب عدة مثل تناول الوجبات الدسمة، والحريفة، والقهوة، والكحول، والتوتر النفسي.
وأوضحت الجمعية أنه قد يكون أثراً جانبياً لبعض الأدوية، وقد ينذر بمرض خطير مثل التهاب المعدة، أو العدوى ببكتيريا هيليكوباكتر بيلوري أو ورم بالمعدة.
وتتمثل أعراضه في التجشؤ الحمضي، وآلام المعدة، والغثيان.
ويمكن مواجهته بتعديل النظام الغذائي، بالابتعاد عن الوجبات الغنية بالدهون والقهوة والكحول.
وفي الحالات الشديدة، يمكن اللجوء إلى العلاج بالأدوية مثل مضادات الحموضة، أو مثبطات مضخة البروتون.