الوقوف خلال العمل يقلل من الأزمات القلبية!

المشرف: سعاد نيسان

أضف رد جديد
صورة العضو الرمزية
إسحق القس افرام
مدير الموقع
مدير الموقع
مشاركات: 55266
اشترك في: السبت إبريل 17, 2010 8:46 am
مكان: السويد

الوقوف خلال العمل يقلل من الأزمات القلبية!

مشاركة بواسطة إسحق القس افرام »

18 تشرين الأول 2010

واشنطن - سانا

شهدت عدة شركات في الولايات المتحدة الأمريكية منحى جديدا لدى الكثير من الموظفين الذين يفضلون العمل وقوفا والسبب في ذلك هو اعتقادهم بأن الوقوف أفضل من حيث الصحة والقدرة على الإنتاج.

وذكر تقرير متلفز اليوم ان الواقفين وهو الاسم الذي بات يعرف به مؤيدو هذا الاتجاه لديهم أسباب كثيرة فمن وجهة نظرهم فإن الوقوف يساعدهم على التركيز أكثر ويمنع النعاس من التسلل إليهم.

وأشار بحث طبي أكاديمي بعنوان كرسيك مريح لكنه مميت إلى ارتفاع معدل أمراض القلب والسكر والسمنة وحتى الوفيات عند الأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة وأظهرت دراسة سابقة كانت تتبعت نحو 123 ألف شخص راشد على مدى 14 عاما ونشرت هذه السنة في المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة أن الذين يجلسون لمدة تزيد على ست ساعات يوميا معرضون للموت أكثر من الذين يجلسون لمدة تقل عن ثلاث ساعات بنسبة 18 بالمئة.

وقال الباحثون في الدراسة إنه أثناء الجلوس يتوقف الكثير من العمليات البيولوجية عن العمل مشيرين إلى أن الإنزيم المسؤول عن إذابة الشحوم الزائدة من مجرى الدم يعمل فقط عندما يكون الجسد في حالة الوقوف.

وأضاف الباحثون أن الوقوف يقلل من الأزمات القلبية ويحرق سعرات حرارية وينتج الكوليسترول الجيد بالجسم لكن بالمقابل يقول خبراء آخرون إن الوقوف في العمل لفترات طويلة يسبب إصابات خطيرة في الظهر ويزيد من مرض الدوالي عند النساء كما أنه يجعل القلب يعمل أكثر.



:croes1: فَحَاشَا لِي أَنْ أَفْتَخِرَ إِلاَّ بِصَلِيبِ رَبِّنَا يَسُوعَ الْمَسِيحِ :croes1:
صورة
صورة
صورة العضو الرمزية
ابن السريان
مراقب عام
مراقب عام
مشاركات: 1881
اشترك في: الجمعة إبريل 16, 2010 7:22 pm

Re: الوقوف خلال العمل يقلل من الأزمات القلبية!

مشاركة بواسطة ابن السريان »

صورة
صورة
صورة

بركة الرب معكم
أخوكم: ابن السريان


صورة
صورة العضو الرمزية
إسحق القس افرام
مدير الموقع
مدير الموقع
مشاركات: 55266
اشترك في: السبت إبريل 17, 2010 8:46 am
مكان: السويد

Re: الوقوف خلال العمل يقلل من الأزمات القلبية!

مشاركة بواسطة إسحق القس افرام »

تودي ساكي برو سريويو كاشيرو
لمرورك الكريم
سَلَام الْمَسِيْح مَعَكُ


آخر رفع بواسطة إسحق القس افرام في الخميس سبتمبر 15, 2016 8:43 pm
:croes1: فَحَاشَا لِي أَنْ أَفْتَخِرَ إِلاَّ بِصَلِيبِ رَبِّنَا يَسُوعَ الْمَسِيحِ :croes1:
صورة
صورة
أضف رد جديد

العودة إلى ”܀ منـــتدى صحتـــــك بالـــدنـــيا“