شو نحتاج
1 بيضة
1 مكعبات جبن مبشور
1 ملعقة كبيرة طماطم مفرومة
فلفل حسب الرغبة
1 ملعقة كبيرة فليفلة مفرومة (فلفل أخضر)
1 ملعقة كبيرة بصل مقطع
ملح حسب الرغبة
1 ملعقة صغيرة زيت مكرر
للتزيين
أوراق الكزبرة المفرومة حسب الحاجة
1 مكعبات جبنة
الطريقة:
خذ كوبًا عاديًا آمنًا للاستخدام في الميكروويف وقم بمسح الكوب بملعقة صغيرة من الزيت.
ثم خذ بيضة واحدة ، واكسرها في الكوب. يضاف الملح والفلفل حسب الذوق. الآن اخفقي البيض جيدًا بمساعدة ملعقة أو شوكة.
أضف الآن 1 ملعقة كبيرة من الفليفلة المقطعة والبصل والطماطم والجبن المبشور. امزج كل شيء جيدًا.
أخيرًا ، ضع الكوب في الميكروويف لمدة دقيقة و 30 ثانية.
بمجرد أن تنضج ، زينها بالجبن المبشور والكزبرة واستمتع بها.
1 بيضة
1 مكعبات جبن مبشور
1 ملعقة كبيرة طماطم مفرومة
فلفل حسب الرغبة
1 ملعقة كبيرة فليفلة مفرومة (فلفل أخضر)
1 ملعقة كبيرة بصل مقطع
ملح حسب الرغبة
1 ملعقة صغيرة زيت مكرر
للتزيين
أوراق الكزبرة المفرومة حسب الحاجة
1 مكعبات جبنة
الطريقة:
خذ كوبًا عاديًا آمنًا للاستخدام في الميكروويف وقم بمسح الكوب بملعقة صغيرة من الزيت.
ثم خذ بيضة واحدة ، واكسرها في الكوب. يضاف الملح والفلفل حسب الذوق. الآن اخفقي البيض جيدًا بمساعدة ملعقة أو شوكة.
أضف الآن 1 ملعقة كبيرة من الفليفلة المقطعة والبصل والطماطم والجبن المبشور. امزج كل شيء جيدًا.
أخيرًا ، ضع الكوب في الميكروويف لمدة دقيقة و 30 ثانية.
بمجرد أن تنضج ، زينها بالجبن المبشور والكزبرة واستمتع بها.
