شو نحتاج
¼ كوب طحين لجميع الاستخدامات
2 بيض كبير
¾ كوب فتات خبز البانكو
3 ملاعق كبيرة توابل الخبز
2 ملعقة كبيرة بذور السمسم الأسود و / أو الأبيض
حبتان كبيرتان من الأفوكادو الناضجة ، مقطعة إلى نصفين ، منزوعة النوى، مقشرة ومقطعة إلى شرائح سميكة "
بخاخ زيت الزيتون للطبخ
2 أوقية جبنة الكريمة
1 ملعقة كبيرة (أو أكثر) الماء
شرائح الليمون للتقديم
الطريقة:
يصب الدقيق في وعاء مسطح. في وعاء ضحل آخر ، اخفقي البيض حتى يمتزجوا. في وعاء ضحل ثالث ، اخلطي البانكو مع كل توابل الخبز وبذور السمسم. تغمس شرائح الأفوكادو في الدقيق ، وتخلص من أي فائض. تغمس في البيض ، ثم في خليط البانكو ، وتضغط برفق حتى تلتصق. تنقل إلى طبق.
قم برش سلة المقلاة الهوائية برفق برذاذ الطهي. اعمل على دفعات ، رتب الأفوكادو في طبقة واحدة في سلة ، متباعدة حوالي 1/4 بوصة ، رشها برذاذ الطهي ، اطبخ على 350 درجة ، اقلبها في منتصف الطريق ورشها برذاذ الطهي ، حتى يصبح لونها ذهبيًا ومقرمشًا ، من 6 إلى 8 دقائق. نظف أي خبز في السلة بين الدفعات.
في وعاء صغير مقاوم للحرارة ، ضع جبنة الميكروويف على حرارة عالية حتى تذوب وتصبح ناعمة ، حوالي 30 ثانية. قلّب في الماء مع إضافة المزيد إذا لزم الأمر للحصول على تناسق قابل للرذاذ.
رش الأفوكادو مع جبنة الكريمة الذائبة. تقدم مع شرائح الليمون.
¼ كوب طحين لجميع الاستخدامات
2 بيض كبير
¾ كوب فتات خبز البانكو
3 ملاعق كبيرة توابل الخبز
2 ملعقة كبيرة بذور السمسم الأسود و / أو الأبيض
حبتان كبيرتان من الأفوكادو الناضجة ، مقطعة إلى نصفين ، منزوعة النوى، مقشرة ومقطعة إلى شرائح سميكة "
بخاخ زيت الزيتون للطبخ
2 أوقية جبنة الكريمة
1 ملعقة كبيرة (أو أكثر) الماء
شرائح الليمون للتقديم
الطريقة:
يصب الدقيق في وعاء مسطح. في وعاء ضحل آخر ، اخفقي البيض حتى يمتزجوا. في وعاء ضحل ثالث ، اخلطي البانكو مع كل توابل الخبز وبذور السمسم. تغمس شرائح الأفوكادو في الدقيق ، وتخلص من أي فائض. تغمس في البيض ، ثم في خليط البانكو ، وتضغط برفق حتى تلتصق. تنقل إلى طبق.
قم برش سلة المقلاة الهوائية برفق برذاذ الطهي. اعمل على دفعات ، رتب الأفوكادو في طبقة واحدة في سلة ، متباعدة حوالي 1/4 بوصة ، رشها برذاذ الطهي ، اطبخ على 350 درجة ، اقلبها في منتصف الطريق ورشها برذاذ الطهي ، حتى يصبح لونها ذهبيًا ومقرمشًا ، من 6 إلى 8 دقائق. نظف أي خبز في السلة بين الدفعات.
في وعاء صغير مقاوم للحرارة ، ضع جبنة الميكروويف على حرارة عالية حتى تذوب وتصبح ناعمة ، حوالي 30 ثانية. قلّب في الماء مع إضافة المزيد إذا لزم الأمر للحصول على تناسق قابل للرذاذ.
رش الأفوكادو مع جبنة الكريمة الذائبة. تقدم مع شرائح الليمون.
