غسيل الشعر: الماء البارد أم الساخن أيهما أفضل؟

[إسحق القس افرام]

غسيل الشعر: الماء البارد أم الساخن أيهما أفضل؟ لا شك أن لفصل الشتاء ميزات رائعة، فالعديد من الناس ينتظرون الشتاء لارتداء الملابس الدافئة، والاستمتاع بالسهرات الشتوية مع العائلة والأصدقاء، ولكنه أيضاً موسم لا يخلو من المشاكل خاصة مشكلة جفاف الجلد والشعر. مع ذلك يمكنك حل معظم مشاكل الجلد عن طريق الحفاظ على ترطيب الجلد بالكريمات وبكمية كافية من الماء. شعرنا يحتاج إلى مزيد من العناية في الشتاء لأنه يميل إلى أن يصبح جافًا وهشًا وأكثر عرضة للتكسر والقشرة. دعونا نحاول فهم المشاكل التي نواجهها خلال فصل الشتاء عندما يتعلق الأمر بالعناية بالشعر.
الماء الساخن
معظمنا يحب الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة وهو أمر يساعدنا على الراحة وعلى التغلب على البرد. أثناء الاستحمام ، نميل إلى غسل شعرنا بنفس الماء الساخن وقد لوحظ أن الاستخدام المستمر للماء الساخن يؤدي إلى جفاف فروة الرأس ، مما يؤدي إلى حكة فروة الرأس وزيادة القشرة، والتي لا تزول بسهولة.
يحدث هذا لأن الماء الساخن يكسر رابطة الهيدروجين التي تنتفخ الشعر بحوالي 18%. مما يجفف فروة الرأس أكثر ، ويجعل الجذور أضعف ويصبح الشعر مجعدًا ولا يمكن التحكم فيه. يشتكي الكثير منا من تدهور ملمس الشعر خلال فصل الشتاء ، ويرجع ذلك أيضًا إلى استخدام الماء الساخن. علاوة على ذلك ، فإن الماء الساخن يجعل الشعر مساميًا ، مما يؤدي إلى تفاقم تقصف الشعر والتطاير. كما أن تراكم فروة الرأس يستنزف الزيت الطبيعي من فروة الرأس.
الماء البارد
مع وجود العديد من الآثار الضارة للمياه الساخنة ، من الطبيعي أن نعتقد أن الماء البارد هو بديل أفضل. في الواقع، أصبحت هذه واحدة من أشهر الخرافات التي يتبعها الناس بشكل أعمى دون الخوض في جذور المشكلة. يمكن للمياه الباردة أن تحافظ على الزيوت الطبيعية و خصلات الشعر كما أنها تمنحها لمعانًا صحيًا. علاوة على ذلك ، فإنها تحبس رطوبة الشعر وفروة الرأس مما يؤدي إلى شعر ناعم ولامع. هذا ممكن لأن الماء البارد يغلق الجلد مما يؤدي إلى ملمس أنعم للشعر.
ومع ذلك ، فإن استخدام الماء البارد خلال فصل الشتاء له مجموعة من المشاكل الخاصة به. فهو يجعل الشعر باهتاً مع انخفاض حجمه الكلي حيث تميل البشرة إلى حبس الرطوبة الزائدة. هذا هو السبب في أن معظمنا يشكو من شعر هامد وغير صحي خلال فصل الشتاء.
إذن ، ما الحل؟ أولاً، اغسلي شعرك دائمًا بالماء المقطر. يحتوي الماء العسر على معادن مثل المغنيسيوم والكالسيوم التي يمكن أن تتراكم على فروة الرأس والشعر وتؤذيه على المدى الطويل. ثانيًا، اغسلي شعرك كل يومين إلى ثلاثة أيام حسب حاجتك.
كيف نعلم أن الوقت قد حان لغسل الشعر بالشامبو؟ الأمر بسيط ، إذا أصبح شعرك دهنيًا بشكل واضح أو كان بإمكانك رؤية رقائق القشرة أو شعرت بالحكة ، فقد حان الوقت لغسل الشعر. يعد استخدام الشامبو اللطيف لغسل شعرك طريقة رائعة لعلاج شعرك بالطريقة الصحيحة. الشامبو الطبيعي ، النباتي والعضوي يتبعه بلسم مماثل – سوف ينظف ويرطب ويحمي الشعر من الآثار الضارة لفصل الشتاء القاسي.
الماء العسر
يحتوي الماء العسر على معادن مثل المغنيسيوم والكالسيوم ، مما يرفع درجة حموضة الماء ، مما يجعله أعلى من الرقم الهيدروجيني للشعر. إن التغير في درجة حموضة الشعر يجعله باهتًا وجافًا ومتشابكًا. تؤدي زيادة المعادن أيضًا إلى جفاف فروة الرأس ، مما يؤدي إلى التقشر. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يعيق عملية الغسيل من خلال عدم إنتاج الكثير من الرغوة وترك الكثير من المخلفات على الشعر ، والتي يمكن أن تتراكم على فروة الرأس والشعر وتتلفهما لفترة طويلة. من الضروري الحفاظ على ترطيبها جيدًا دائمًا ، إما قبل الغسل أو بعده.
النتيجة
بالعودة إلى الجدل بين الماء الساخن والبارد ، فإن أفضل طريقة هي استخدام الماء الفاتر لغسل شعرك بالشامبو لأن هذه المياه تساعد على إزالة الأوساخ والمواد الكيميائية العالقة وترك فروة رأسك نظيفة. شطف الشامبو والبلسم باستخدام الماء البارد لأن ذلك سيبقي الرطوبة سليمة. وبدلًا من استخدام السشوار لتجفيف الشعر ، لفي شعرك بمنشفة لامتصاص الماء الزائد.