شو نحتاج
ملعقتان حجم كبير من عصير الليمون.
ملعقة حجم كبير من العسل.
حبة من المانجو.
حبة من الشمام.
ربع كوب من الكيوي.
ربع كوب من الفراولة.
طريقة تحضير سلطة الفواكه المنعشة تناسب الأيام الحارة
أولاً قم بتقشير الفواكه وهي فاكهة المانجو، الشمام، الكيوي، والفراولة.
ثم قم بتقطعيها إلى قطع صغير على شكل مربع ثم ضعها في وعاء حجمه كبير.
ثم قم بإضافة ملعقتين حجم كبير من عصير الليمون وملعقة حجم كبير من العسل وضعها في وعاء حجمه صغير.
ثم قم بخلط المقادير لتتجانس مع بعضها البعض.
ثم قم برش التتبيلة وهي العسل والليمون على سلطة الفواكه.
ثم قم بتقليب السلطة جيداً لتتغطى الفواكه بالتتبيلة وتتساوى.
وفي النهاية قم بتوزيع السلطة على أطباق التقديم "الزبادي" واستمتع بطعمها في فصل الصيف، وصحتين وعافية.
ملعقتان حجم كبير من عصير الليمون.
ملعقة حجم كبير من العسل.
حبة من المانجو.
حبة من الشمام.
ربع كوب من الكيوي.
ربع كوب من الفراولة.
طريقة تحضير سلطة الفواكه المنعشة تناسب الأيام الحارة
أولاً قم بتقشير الفواكه وهي فاكهة المانجو، الشمام، الكيوي، والفراولة.
ثم قم بتقطعيها إلى قطع صغير على شكل مربع ثم ضعها في وعاء حجمه كبير.
ثم قم بإضافة ملعقتين حجم كبير من عصير الليمون وملعقة حجم كبير من العسل وضعها في وعاء حجمه صغير.
ثم قم بخلط المقادير لتتجانس مع بعضها البعض.
ثم قم برش التتبيلة وهي العسل والليمون على سلطة الفواكه.
ثم قم بتقليب السلطة جيداً لتتغطى الفواكه بالتتبيلة وتتساوى.
وفي النهاية قم بتوزيع السلطة على أطباق التقديم "الزبادي" واستمتع بطعمها في فصل الصيف، وصحتين وعافية.
