نصف ثمرة أفوكادو
موزة عدد واحد
ملعقة حجم كبير من العسل
مكعبات من الثلج
كوب من الحليب البارد
7 حبات من اللوز
طريقة تحضير عصير الأفوكادو بالموز واللوز
أولاً ضع الأفوكادو والموز والحليب واللوز والعسل في الخلاط.
قم بخلط جميع المقادير حتى يصبح المزيج ناعماً.
ثم أضف مكعبات الثلج واخلطهم مجدداً حتى يثلج الخليط.
وأخيراً العصير في أكواب التقديم ويُقدم بارداً، وصحتين وعافية.
