مشروب الكولاجين الطبيعي!

[إسحق القس افرام]

شو نحتاج

توت أزرق
فراولة
بذور الشيا
طريقة التحضير
ضعي ملعقة من التوت الأزرق مع ملعقة من بذور الشيا وكوب فراولة ثم قومي بتقليب المقادير جيداً تذوب.
يمكنك شرب المشروب في أي وقت تفضلينه ويكون بارد، ومنعش ورائع للتحكم في الشهية والشعور بالامتلاء بسبب بذور الشيا.

[بنت السريان]

شكرا جزيلا ملفونو اسحق المبارك هذا المشروب خاص لمرضى السكري