في هذا الأحد تتأمل الكنيسة تواضع أمنا مريم العذراء 
، إذ بعد البشارة مباشرة فكرت في أن تقوم بزيارة إلى نسيبتها أليصابات لأكثر من سبب،
أولاً لتفرح بها وبحبلها،
وثانياً لتبشرها بحبلها هي بعد أن جاءها الملاك إلى الناصرة وبشرها بولادة يسوع،
وثالثاً لتقوم بخدمتها لأنها كانت مسنة، وتحتاج إلى من يخدمها، فزيارة أمنا مريم العذراء لنسيبتها أليصابات هي دافع لجميعنا لنكون مستعدين للخدمة.
فروميون : التسبيح للنور الإلهي الذي أشرق في آخر الأزمان لينير الذين كانوا في الظلمة جالسين، وحصر ذاته في أحشاء العذراء، وبظهوره أضاء أبناء المسكونة أجمعين، التقديس للرحيم الذي حرك أمه وهي حبلى به لزيارة رسوله يوحنا وهو مازال في أحشاء أمه العاقر ليملأه من روح قدسه، وينير له الدرب لدعوة الناس إلى التوبة، الصالح الذي به يليق الحمد والشكر في هذا الوقت.
سدرو : أيها المسيح الإله، يا وحيد الآب الأزلي، يا من شئت أن تسكن أحشاء العذراء الطاهرة مريم، وتقودها إلى زيارة نسيبتها أليصابات الحبلى هي الأخرى بكاروزك يوحنا، تلك التي إذ سمعت سلام أمك ارتكض الجنين في أحشائها فرحاً وابتهاجاً، وامتلأت من الروح القدس وهتفت بصوت عظيم قائلة : مباركة أنت في النساء ومباركة هي ثمرة بطنك، من أين لي أن تأتي أم ربي إليَّ، فهوذا حين صار صوت سلامك في أذني ارتكض الجنين في بطني فطوبى لمن آمنت أن يتم ما قيل لها من قِبَل الرب.
ولهذا فنحن معشر المؤمنين نبجل هذه الأم الطاهرة مع جميع قبائل الأرض، لأنها صارت أماً للمخلص الرب وشفيعة لنا في المحن والتجارب ونقول : هلمي بالسلام أيتها الطاهرة الفائق كمالها. هلمي بالسلام يا حمامة وديعة منها حلق النسر الجبّار في سماء أرضنا. هلمي بالسلام يا بتولاً تعطيها الطوبى قبائل الأرض قاطبة. مباركة أنت في نساء العالم لأنك صرت ينبوع النعم والتطويبات. طوباك لأن الله اختارك إذ نظر إلى طهرك وتواضعك.
والآن نتضرع إليك أيها المسيح إلهنا مع البخور المقدم من ضعفنا، لكي بصلوات أمك النقية تنقذنا وبعنايتك تشملنا، ومن سلامك تملأ قلوبنا وأنفسنا. اللهم وألهب فينا نار حبك لنلهج دائماً بأعمال عجائبك. وننادي بكلمة خلاصك. ونستحق الفرح الدائم في يوم مجيئك حيث نلقاك بمصابيح نيرة مضاءة بزيت البرارة. وندخل إلى خدرك السماوي متمتعين وأمواتنا من أطايب مائدتك التي لا تفنى، ونرفع لك حمداً وشكراً ولأبيك ولروحك القدوس الآن وكل أوان وإلى دهر الداهرين آمين.
بشارة (لوقا 1 : 39 ـ 56) :
فَقَامَتْ مَرْيَمُ فِي تِلْكَ الأَيَامِ وَذَهَبَتْ بِسُرْعَةٍ إِلَى الْجِبَالِ إِلَى مَدِينَةِ يَهُوذَا. وَدَخَلَتْ بَيْتَ زَكَرِيَّا وَسَلَّمَتْ عَلَى أَلِيصَابَاتَ. فَلَمَّا سَمِعَتْ أَلِيصَابَاتُ سَلاَمَ مَرْيَمَ ارْتَكَضَ الْجَنِينُ فِي بَطْنِهَا وَامْتَلأتْ أَلِيصَابَاتُ مِنَ الرُّوحِ الْقُدُسِ. وَصَرَخَتْ بِصَوْتٍ عَظِيمٍ وَقَالَتْ مُبَارَكَةٌ أَنْتِ فِي النِّسَاءِ وَمُبَارَكَةٌ هِيَ ثَمَرَةُ بَطْنِكِ. فَمِنْ أَيْنَ لِي هَذَا أَنْ تَأْتِيَ أُمُّ رَبِّي إِلَيَّ. فَهُوَذَا حِينَ صَارَ صَوْتُ سَلاَمِكِ فِي أُذُنَيَّ ارْتَكَضَ الْجَنِينُ بِابْتِهَاجٍ فِي بَطْنِي. فَطُوبَى لِلَّتِي آمَنَتْ أَنْ يَتِمَّ مَا قِيلَ لَهَا مِنْ قِبَلِ الرَّبِّ. فَقَالَتْ مَرْيَمُ تُعَظِّمُ نَفْسِي الرَّبَّ. وَتَبْتَهِجُ رُوحِي بِاللَّهِ مُخَلِّصِي. لأَنَّهُ نَظَرَ إِلَى اتِّضَاعِ أَمَتِهِ. فَهُوَذَا مُنْذُ الآنَ جَمِيعُ الأَجْيَالِ تُطَوِّبُنِي. لأَنَّ الْقَدِيرَ صَنَعَ بِي عَظَائِمَ وَاسْمُهُ قُدُّوسٌ. وَرَحْمَتُهُ إِلَى جِيلِ الأَجْيَالِ لِلَّذِينَ يَتَّقُونَهُ. صَنَعَ قُوَّةً بِذِرَاعِهِ. شَتَّتَ الْمُسْتَكْبِرِينَ بِفِكْرِ قُلُوبِهِمْ. أَنْزَلَ الأَعِزَّاءَ عَنِ الْكَرَاسِيِّ وَرَفَعَ الْمُتَّضِعِينَ. أَشْبَعَ الْجِيَاعَ خَيْرَاتٍ وَصَرَفَ الأَغْنِيَاءَ فَارِغِينَ. عَضَدَ إِسْرَائِيلَ فَتَاهُ لِيَذْكُرَ رَحْمَةً. كَمَا كَلَّمَ آبَاءَنَا. لإِبْراهِيمَ وَنَسْلِهِ إِلَى الأَبَدِ. فَمَكَثَتْ مَرْيَمُ عِنْدَهَا نَحْوَ ثَلاَثَةِ أَشْهُرٍ ثُمَّ رَجَعَتْ إِلَى بَيْتِهَا.
، إذ بعد البشارة مباشرة فكرت في أن تقوم بزيارة إلى نسيبتها أليصابات لأكثر من سبب،أولاً لتفرح بها وبحبلها،
وثانياً لتبشرها بحبلها هي بعد أن جاءها الملاك إلى الناصرة وبشرها بولادة يسوع،
وثالثاً لتقوم بخدمتها لأنها كانت مسنة، وتحتاج إلى من يخدمها، فزيارة أمنا مريم العذراء لنسيبتها أليصابات هي دافع لجميعنا لنكون مستعدين للخدمة.
فروميون : التسبيح للنور الإلهي الذي أشرق في آخر الأزمان لينير الذين كانوا في الظلمة جالسين، وحصر ذاته في أحشاء العذراء، وبظهوره أضاء أبناء المسكونة أجمعين، التقديس للرحيم الذي حرك أمه وهي حبلى به لزيارة رسوله يوحنا وهو مازال في أحشاء أمه العاقر ليملأه من روح قدسه، وينير له الدرب لدعوة الناس إلى التوبة، الصالح الذي به يليق الحمد والشكر في هذا الوقت.
سدرو : أيها المسيح الإله، يا وحيد الآب الأزلي، يا من شئت أن تسكن أحشاء العذراء الطاهرة مريم، وتقودها إلى زيارة نسيبتها أليصابات الحبلى هي الأخرى بكاروزك يوحنا، تلك التي إذ سمعت سلام أمك ارتكض الجنين في أحشائها فرحاً وابتهاجاً، وامتلأت من الروح القدس وهتفت بصوت عظيم قائلة : مباركة أنت في النساء ومباركة هي ثمرة بطنك، من أين لي أن تأتي أم ربي إليَّ، فهوذا حين صار صوت سلامك في أذني ارتكض الجنين في بطني فطوبى لمن آمنت أن يتم ما قيل لها من قِبَل الرب.
ولهذا فنحن معشر المؤمنين نبجل هذه الأم الطاهرة مع جميع قبائل الأرض، لأنها صارت أماً للمخلص الرب وشفيعة لنا في المحن والتجارب ونقول : هلمي بالسلام أيتها الطاهرة الفائق كمالها. هلمي بالسلام يا حمامة وديعة منها حلق النسر الجبّار في سماء أرضنا. هلمي بالسلام يا بتولاً تعطيها الطوبى قبائل الأرض قاطبة. مباركة أنت في نساء العالم لأنك صرت ينبوع النعم والتطويبات. طوباك لأن الله اختارك إذ نظر إلى طهرك وتواضعك.
والآن نتضرع إليك أيها المسيح إلهنا مع البخور المقدم من ضعفنا، لكي بصلوات أمك النقية تنقذنا وبعنايتك تشملنا، ومن سلامك تملأ قلوبنا وأنفسنا. اللهم وألهب فينا نار حبك لنلهج دائماً بأعمال عجائبك. وننادي بكلمة خلاصك. ونستحق الفرح الدائم في يوم مجيئك حيث نلقاك بمصابيح نيرة مضاءة بزيت البرارة. وندخل إلى خدرك السماوي متمتعين وأمواتنا من أطايب مائدتك التي لا تفنى، ونرفع لك حمداً وشكراً ولأبيك ولروحك القدوس الآن وكل أوان وإلى دهر الداهرين آمين.
بشارة (لوقا 1 : 39 ـ 56) :
فَقَامَتْ مَرْيَمُ فِي تِلْكَ الأَيَامِ وَذَهَبَتْ بِسُرْعَةٍ إِلَى الْجِبَالِ إِلَى مَدِينَةِ يَهُوذَا. وَدَخَلَتْ بَيْتَ زَكَرِيَّا وَسَلَّمَتْ عَلَى أَلِيصَابَاتَ. فَلَمَّا سَمِعَتْ أَلِيصَابَاتُ سَلاَمَ مَرْيَمَ ارْتَكَضَ الْجَنِينُ فِي بَطْنِهَا وَامْتَلأتْ أَلِيصَابَاتُ مِنَ الرُّوحِ الْقُدُسِ. وَصَرَخَتْ بِصَوْتٍ عَظِيمٍ وَقَالَتْ مُبَارَكَةٌ أَنْتِ فِي النِّسَاءِ وَمُبَارَكَةٌ هِيَ ثَمَرَةُ بَطْنِكِ. فَمِنْ أَيْنَ لِي هَذَا أَنْ تَأْتِيَ أُمُّ رَبِّي إِلَيَّ. فَهُوَذَا حِينَ صَارَ صَوْتُ سَلاَمِكِ فِي أُذُنَيَّ ارْتَكَضَ الْجَنِينُ بِابْتِهَاجٍ فِي بَطْنِي. فَطُوبَى لِلَّتِي آمَنَتْ أَنْ يَتِمَّ مَا قِيلَ لَهَا مِنْ قِبَلِ الرَّبِّ. فَقَالَتْ مَرْيَمُ تُعَظِّمُ نَفْسِي الرَّبَّ. وَتَبْتَهِجُ رُوحِي بِاللَّهِ مُخَلِّصِي. لأَنَّهُ نَظَرَ إِلَى اتِّضَاعِ أَمَتِهِ. فَهُوَذَا مُنْذُ الآنَ جَمِيعُ الأَجْيَالِ تُطَوِّبُنِي. لأَنَّ الْقَدِيرَ صَنَعَ بِي عَظَائِمَ وَاسْمُهُ قُدُّوسٌ. وَرَحْمَتُهُ إِلَى جِيلِ الأَجْيَالِ لِلَّذِينَ يَتَّقُونَهُ. صَنَعَ قُوَّةً بِذِرَاعِهِ. شَتَّتَ الْمُسْتَكْبِرِينَ بِفِكْرِ قُلُوبِهِمْ. أَنْزَلَ الأَعِزَّاءَ عَنِ الْكَرَاسِيِّ وَرَفَعَ الْمُتَّضِعِينَ. أَشْبَعَ الْجِيَاعَ خَيْرَاتٍ وَصَرَفَ الأَغْنِيَاءَ فَارِغِينَ. عَضَدَ إِسْرَائِيلَ فَتَاهُ لِيَذْكُرَ رَحْمَةً. كَمَا كَلَّمَ آبَاءَنَا. لإِبْراهِيمَ وَنَسْلِهِ إِلَى الأَبَدِ. فَمَكَثَتْ مَرْيَمُ عِنْدَهَا نَحْوَ ثَلاَثَةِ أَشْهُرٍ ثُمَّ رَجَعَتْ إِلَى بَيْتِهَا.
