سلطة فاكهة الخريف مع القرفة واللبن الزبادي!

[إسحق القس افرام]

وصفة شهية لتحضير سلطة الفواكه الموسمية

شو نحتاج
2 ثمرة كمثرى
2 ثمرة تفاح متوسط الحجم
1 كوب عنب أحمر
1/3 كوب لبن يوناني
2 ملعقة شاي برش ليمون
1 ملعقة عصير الليمون
2 ملعقة صغيرة شراب المايبل
½ ملعقة صغيرة مستخلص الفانيلا
½ ملعقة صغيرة من القرفة
¼ ملعقة صغيرة جوزة الطيب
1/3 كوب جوز أمريكي، مفروم

الطريقة
توضع الكمثرى والتفاح، والعنب في وعاء كبير. تقلب بلطف ثم توضع جانبا.
إلى وعاء صغير، يضاف اللبن، وبرش الليمون وعصير الليمون وعصير القيقب والفانيليا والقرفة، وجوزة الطيب. ويخفق جيدا.
توضع كمية من اللبن المخفوق على الفواكه وتزين بحبات الجوز الامريكي البيكان.
صحتين وعافية